त्वचा की उम्र बढ़ाएगा दूध से बना पैक्स
सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाने वाला दूध स्कीन के लिए हैल्दी माना जाता है। यदि कच्चे दूध का पैक्स बनाकर चेहरा या हाथ पैरों पर लगाया जाए तो आपका चेहरा दमदमा उठेगा। साथ ही आपके चेहरे की झुर्रियां भी काफी हद तक कम होंगी। चेहरे से दाग-धब्बे साफ हो जाएंगे। दूध में प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन और कई गुण पाए जाते हैं। यह सेहत के साथ स्किन को भी हेल्दी रखने में मदद करता है। हालांकि त्वचा के लिए कच्चे दूध का इस्तेमाल करना ज्यादा लाभकारी होता है। आप कच्चे दूध का इस्तेमाल कर कई तरीकों से फेस पैक्स बना सकते हैं। जिन्हें चेहरे पर अप्लाई कर बेदाग त्वचा पा सकते हैं।
कच्चे दूध के फायदे
- कच्चा दूध में प्रोटीन की मात्रा बहुत अधिक होती है, यह त्वचा में कसाव लाता है।
- फैट की प्रचुर मात्रा होने के कारण कच्चे दूध का प्रयोग मॉइश्चराइजर की तरह किया जा सकता है।
- लैक्टिक एसिड का अच्छा सोर्स होने के कारण कच्चा दूध त्वचा में कसाव बनाए रखता है।
- कच्चा दूध त्वचा की टैनिंग को भी कम करता है और रंगत को निखारता है।
कच्चे दूध का टोनर
आप नियमित रूप से रोज सुबह उठने के बाद कच्चे दूध से चेहरे को साफ करें। दरअसल, रात में सोते वक्त त्वचा डीहाइड्रेट हो जाती है और इसे त्वचा में रूखापन आ जाता है। दूध से चेहरे की टोनिंग करने पर आपको ड्राई स्किन से छुटकारा मिल जाए जाएगा। इससे स्किन पोर्स में भी कसाव आता है और त्वचा की सैगिंग की समस्या कम हो जाती है। यनि समय से पहले अगर आपकी त्वचा में ढीलापन आ रहा है तो वह कम हो जाता है। कच्चे दूध से फेशियल टोनिंग करने से चेहरे पर चढ़ी डेड स्किन की परत भी रिमूव हो जाती है।
कच्चे दूध से त्वचा की करें मसाज
कच्चे दूध में कॉटन बॉल को डिप करें और फिर इसे चेहरे पर लगाएं और इससे चेहरे की मसाज करें। आप इसे आंखों के आस पास भी लगा सकती हैं। इसे त्वचा डीप मॉइश्चराइज होती है और चेहरे के काले दाग-धब्बे भी हल्के पड़ जाते हैं। इससे त्वचा का ब्लड सर्कुलेशन भी अच्छा हो जाता है, जिससे रंग भी निखरता है। आप दिन में एक बार कच्चे दूध से चेहरे की मसाज जरूर करें।
शहद और नींबू के साथ
एक बाउल में शहद, नींबू का रस और कच्चा दूध डालें। इन चीज़ों को अच्छी तरह फेंट लें। अब इसे चेहरे पर लगाएं। करीब 15 मिनट बाद पानी से धो लें। यह नेचुरल ब्लीच का काम करता है।
बादाम के साथ
कच्चे दूध में कुछ बादाम रात भर के लिए भिगो दें। अगली सुबह इसे पीसकर पेस्ट बना लें और चेहरे और गर्दन पर लगाएं। लगभग 20 मिनट बाद पानी से धो लें।
कच्चा दूध और एवोकाडो
एक बाउल में पके एवोकाडो को मैश करें, इसमें 1 बड़ा चम्मच कच्चा दूध मिलाएं। इस पैक को अपने चेहरे और गर्दन पर 20 मिनट के लिए लगाएं। इसके बाद पानी से साफ कर लें।
हल्दी के साथ
एक बाउल में कच्चा दूध लें। इसमें 1 चम्मच हल्दी मिलाएं और इस मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर लगाएं। लगभग 15-20 मिनट बाद पानी से धो लें।
केसर और दूध का पैक
एक बाउल में कच्चा दूध लें, इसमें केसर भिगोकर रातभर के लिए रख दें। अगले दिन चेहरे पर इसे लगाएं। कुछ देर बाद पानी से धो लें।
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