प्रेग्नेंसी का एक्सपीरियंस हर महिला के लिए अलग-अलग होता है। जहां कुछ महिलाओं के 9 महीने बिना ज्यादा परेशानियों के कट जाते हैं, तो वहीं कुछ महिलाओं को मॉर्निंग सिकनेस, स्ट्रेच माक्र्स, पेट में खुजली जैसी कई छोटी-बड़ी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। वैसे प्रेग्नेंसी में पेट से खुजली कोई बड़ी समस्या नहीं है। हार्मोनल बदलावों के चलते ड्राईनेस बढ़ जाती है जिसके चलते खुजली होती रहती है। लगातार होने वाली खुजली इरीटेशन के साथ घाव भी बना सकती है। ऐसे में खुजली को दूर करने में कुछ घरेलू उपाय साबित हो सकते हैं मददगार। जान लें यहां इनके बारे में। ये घरेलू उपाय करने से प्रिगनेंसी में पेट पर नहीं होगी खुजली
एलोवेरा जेल
एलोवेरा जेल त्वचा के लिए त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं का कारगर इलाज है। एलोवेरा का एंटीबैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण खुजली को दूर करता ही है, साथ ही स्किन को गहराई से मॉयश्चराइज भी करता है, जिससे स्किन में नमी बनी रहती है। एलोवेरा की पत्तियों से जेल निकालकर सीधे इसे स्किन पर अप्लाई कर सकती हैं।
नारियल तेल
नारियल तेल में भी एंटीबैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण मौजूद होते है, जो स्किन से जुड़ी कई तरह की परेशानियां दूर कर सकते हैं फिर चाहे वो खुजली हो, सूजन या फिर दाग-धब्बे। गर्भावस्था में पेट पर होने वाली खुजली दूर करने के लिए नारियल तेल लेकर पेट पर हल्के हाथों से मसाज करें।
नींबू रस
प्रेग्नेंसी में पेट पर होने वाली खुजली से राहत दिलाने में नींबू का रस भी है बेहद असरदार। बस इसके लिए 1 कप पानी में 2 चम्मच के बराबर नींबू का रस डालें और इससे पेट मसाज कर लें। तुरंत इसका असर दिखने लगेगा।
पेट्रोलियम जैली
सबसे सस्ता और असरदार उपाय है पेट्रोलियम जैली। जो खुजली दूर करने के साथ ही उसकी वजह से होने वाले घावों को भी भरने का काम करती है। थोड़ी मात्रा में पेट्रोलियम जैली लेकर पेट पर लगाएं। दिन से दो से तीन बार लगाएं।
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