20 साल की उम्र के बाद से ही लोगों में उम्र बढऩे की चिंता सताने लगती है। चेहरे पर फाइन लाइन्स और पिगमेंटेशन ना आए, इसके लिए मार्केट में एंटी-एजिंग के नाम पर जो कोई भी क्रीम उपलब्ध होती है, वह हम खरीदना शुरू कर देते हैं। मगर स्किन एजिंग से लडऩा इतना भी मुश्किल काम नहीं है, जितना कि लगता है। अगर आप चाहें तो घर पर ही मौजूद कुछ सामग्रियों से चेहरे के लिए एंटी-एजिंग मास्क तैयार कर सकती हैं।
ऐसे तैयार करें मास्क
- 3/4 कप दही, 2 टुकड़ा तरबूज, 1/2 आडू, 1/2 खीरे को मिक्सी में डालकर पेस्ट बनाएं। त्वचा पर 20-25 मिनट के लिए लगाएं और उसके बाद धो लें। यह पैक त्वचा में कसावट लगाने के लिए बेस्ट है।
- त्वचा के लिए केसर बहुत अच्छा होता है। केसर में ऐसे नेचुरल केमिकल होते हैं, जो त्वचा की रंगत निखारते हैं। कच्चे दूध में चुटकीभर केसर मिलाकर कुछ देर छोड़ दें। आप चाहें, तो केसर का दूध बनाकर फ्रिज में रखें। जब भी कोई फेस पैक बनाएं, इसमें केसर का दूध भी मिक्स करें।
- दो बड़े चम्मच दही, थोड़ा जैतून का तेल, 1/4 छोटा चम्मच नींबू का रस और 1 टुकड़ा तरबूज मिला लें। चेहरे पर सूखने तक रखें फिर ठंडे पानी से धो दें। इसमें मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा की रंगत निखारता है और झाइयां दूर करने में बेहद असरदार होता है।
- टमाटर नेचुरल ब्लीच है। टमाटर का गूदा लें। चाहें तो इसमें हल्दी पाउडर भी मिला लें। चेहरे पर सूखने तक लगाकर रखें। उसके बाद चेहरा धो लें। इसे नियमित लगाने पर रंगत निखरने लगती है।
- पपीते का पेस्ट, चुटकीभर हल्दी और नींबू का रस भी चेहरे की रंगत को निखारने के लिए बढिय़ा काम करता है। दो बड़े चम्मच पपीते का पेस्ट और 1/2 नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर लगाएं और हल्का सूखने पर धो लें। इसे कम से कम हफ्ते में एक बार जरूर इस्तेमाल करें।
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