क्या आप त्वचा के लिए पुदीने का उपयोग कर सकते हैं? इसके क्या फायदे हैं? पुदीना, जिसे आमतौर पर पुदीना के नाम से जाना जाता है, दुनिया भर के व्यंजनों में इस्तेमाल किया जाने वाला एक लोकप्रिय स्वाद बढ़ाने वाला घटक है। अपने अद्भुत त्वचा देखभाल लाभों के कारण, यह त्वचा देखभाल उद्योग में भी एक आम तत्व है। इसे क्रीम और लोशन, क्लींजर, शैंपू, लिप बाम और यहां तक कि कंडीशनर में भी शामिल किया जाता है। ये चीजें आमतौर पर आपकी त्वचा पर ठंडक का एहसास” देने का वादा करती हैं, हालांकि पुदीने में कई अन्य लाभकारी गुण होते हैं। इस लेख में, हम पुदीने के अनगिनत त्वचा लाभों और इसे विभिन्न तरीकों से उपयोग करने के तरीके पर नजऱ डालेंगे। पुदीने के त्वचा संबंधी फायदों के बारे में जानने के लिए पढऩा जारी रखें।
पुदीना और केले का मास्क
केला विटामिन, पोटौशियम, अमीनो एसिड, जिंक और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होता है। यह स्किन को पोषण और मॉइस्चराइज़ करने में मददगार है। अगर आप मुंहासे से परेशान हैं, तो पुदीना और केले का फेस पैक चेहरे पर जरूर अप्लाई करें।
सामग्री
- एक पका केला
- पुदीना की कुछ पत्तियां
बनाने की विधि
पके केले के अच्छी तरह मैश कर लें। इसमें पुदीना की पत्तियों का पेस्ट डालें। अब इस पैक को चेहरे पर लगाएं, करीब 15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।
मिंट टोनर
चेहरे की चमक बरकरार रखने के लिए मिंट टोनर का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह आपकी सुस्त त्वचा को ताजगी भरा एहसास देगा।
सामग्री
- एक कप पुदीने की पत्तियां
- 2 कप पानी
बनाने की विधि
मिंट टोनर तैयार करने के लिए सबसे पुदीने की पत्तियों को काट लें। अब पैन में पानी रखें इसमें कटी हुई पत्तियों को डालें और अच्छी तरह उबाल दें। अब आंच बंद कर दें। एक बार जब यह मिश्रण ठंडा हो जाए, तो इसे छान लें और स्प्रे बोतल में रख लें।
पुदीना और गुलाब जल का सीरम
पुदीने की पत्तियां मुंहासों को ठीक करने में मदद करती हैं। आप इसका इस्तेमाल कर फेस सीरम बना सकते हैं। जो स्किन को हेल्दी रखने में मददगार है।
सामग्री
- 8-10 पुदीने की पत्तियां
- एक-दो बड़ा चम्मच गुलाब जल
- एक टी स्पून ग्लिसरीन
बनाने की विधि
पुदीने की 8-10 पत्तियों को ओखली में पीस लें। हरे पुदीना पेस्ट को एक कांच के कंटेनर में डालें। इसमें गुलाब जल और ग्लिसरीन मिक्स करें। मिश्रण को रेफ्रिजरेटर में रखें और इसे एक साथ घुलने दें। अगले दिन इसे छान लें और एक साफ बोतल में रखें। जब भी आपकी त्वचा में जलन महसूस हो, तो इस सीरम को अपने चेहरे पर लगाएं।
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