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आज के समय में हमारे रहन-सहन का तरीका पहले से काफी बदल गया है। हम अपने घरों को आरामदायक और मॉडर्न बनाने के लिए तरह-तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ चीजें जो हमें सामान्य लगती हैं, वे हमारी सेहत के लिए गंभीर खतरा पैदा कर सकती हैं? हार्वड के गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉक्टर सौरभ सेठी की मानें, तो घर में मौजूद कुछ चीजों को तुरंत हटा देना चाहिए, क्योंकि ये हमारी सेहत को नुकसान पहुंचा सकती हैं। इनमें रेगुलर सेंटिड कैंडल्स, प्लास्टिक कटिंग बोर्ड और स्क्रैच्ड नॉन स्टिक पैन शामिल हैं। आइए, इनके बारे में विस्तार से जानते हैं और समझते हैं कि ये हमारी सेहत के लिए कैसे हानिकारक हो सकते हैं। घर में रखी हैं ये चीजें तो आज ही फेंक दें, वरना जाएंगे डॉक्टर के पास
रेगुलर सेंटिड कैंडल्स
सेंटिड कैंडल्स यानी सुगंधित मोमबत्तियां घर की खुशबू को बढ़ाने के लिए आमतौर पर इस्तेमाल की जाती हैं। इनकी महक हमें आराम और सुकून का एहसास देती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये कैंडल्स हमारी सेहत के लिए हानिकारक हो सकती हैं? बता दें, ज्यादातर सेंटिड कैंडल्स पैराफिन वैक्स से बनी होती हैं, जो पेट्रोलियम के बाय प्रोडक्ट के रूप में हासिल होता है। जब इन कैंडल्स को जलाया जाता है, तो ये हवा में टॉल्यून और बेंजीन जैसे हानिकारक रसायन छोड़ती हैं। ये रसायन कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बन सकते हैं। इसके अलावा, इन कैंडल्स में इस्तेमाल होने वाले आर्टिफिशियल फ्रेगरेंस भी एलर्जी और सांस से जुड़ी समस्याएं पैदा कर सकते हैं। डॉक्टर की सलाह है कि अगर आप सेंटिड कैंडल्स का इस्तेमाल करना ही चाहते हैं, तो बीजवैक्स या सोयाबीन वैक्स से बनी कैंडल्स चुनें, जो नेचुरल और सेहत के लिए सुरक्षित होती हैं। साथ ही, आप घर में खुशबू को बनाए रखने के लिए नेचुरल तरीकों जैसे एसेंशियल ऑयल डिफ्यूजर का इस्तेमाल भी कर सकते हैं।
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