सिरदर्द एक बहुत आम समस्या है जो हर किसी को कभी न कभी होती ही है। इसके कई कारण होते हैं, लेकिन आमतौर पर हम थकान, स्ट्रेस या ज्यादा स्क्रीन देखने को ही इसका जिम्मेदार मानते हैं। इसलिए कई बार, हम सिरदर्द को सामान्य समझ लेते हैं और इसकी गंभीरता को नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि सिरदर्द के कई टाइप होते है। हर टाइप के सिरदर्द के अलग-अलग कारण और लक्षण होते हैं? इस आर्टिकल में हम माइग्रेन, साइनस और तनाव से होने वाले सिरदर्द में अंतर करने के बारे में बात करेंगे। इनके लक्षणों के बारे में जानकर आप आसानी से इन तीनों में फर्क कर पाएंगे। माइग्रेन और साइनस दोनों से हो सकता है सिर में दर्द, ऐसे जाने इनमें फर्क
माइग्रेन
माइग्रेन एक प्रकार का गंभीर सिरदर्द है, जो आमतौर पर एक तरफ के सिर में होता है। यह धडक़न जैसा महसूस हो सकता है और कई घंटों तक रह सकता है। माइग्रेन के साथ, अन्य लक्षण भी हो सकते हैं जैसे कि मतली, उल्टी, रोशनी और आवाज के प्रति सेंसिटिविटी, और देखने में समस्या।
माइग्रेन के कारण
जेनेटिक्स
हार्मोनल बदलाव
तनाव
कुछ फूड्स
एंवायरनमेंटल फैक्टर्स
माइग्रेन के लक्षण
एक तरफ सिर में धडक़न जैसा दर्द
मतली और उल्टी
रोशनी और आवाज के प्रति सेंसिटिविटी
देखने में परेशानी (आंखों के सामने चमकती रोशनी, धब्बे या रेखाएं)
साइनस सिरदर्द
साइनस सिरदर्द तब होता है जब नाक के पास की हड्डियों में सूजन आ जाती है। यह सूजन आमतौर पर सर्दी, एलर्जी या इन्फेक्शन के कारण होती है। साइनस सिरदर्द आमतौर पर चेहरे के मध्य भाग में महसूस होता है, जैसे कि माथे, गालों या आंखों के आसपास।
साइनस सिरदर्द के कारण
सर्दी
एलर्जी
इन्फेक्शन
नाक की अंदरुनी बनावट में दिक्कत
साइनस सिरदर्द के लक्षण
चेहरे के मध्य भाग में दबाव और दर्द
नाक बहना या बंद होना
बुखार
थकान
तनाव से होने वाला सिरदर्द
तनाव से होने वाला सिरदर्द सबसे आम प्रकार का सिरदर्द है। यह तनाव, एंग्जायटी या डिप्रेशन के कारण होता है। तनाव से होने वाला सिरदर्द आमतौर पर पूरे सिर में एक दबाव जैसा महसूस होता है।
तनाव से होने वाले सिरदर्द के कारण
तनाव
एंग्जायटी
डिप्रेशन
थकान
नींद की कमी
तनाव से होने वाले सिरदर्द के लक्षण
पूरे सिर में दबाव जैसा दर्द
गर्दन में दर्द
कंधों में तनाव
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