Tag: तला-भुना खाने के नुकसान
ज्यादा तला-भुना और मीठा खाया है तो ना करें चिंता, ऐसे...
होली की मौज-मस्ती में कहां ही सेहत का ध्यान रहता है। गुजिया, चिप्स-पापड़, लजीज पकवानों की खुशबू ऐसी होती है कि इन्हें खाने से...
तलने या भूनने से नहीं, इन 5 चीजों को उबालकर खाने...
आजकल के लाइफस्टाइल में जरूरी है, कि स्वाद को किनारे रखकर कभी सेहत को भी देखा जाए। एक बार वजन बढ़ जाने पर उसे...