Tag: benefits of doing yoga
ये योगासन रोज करने से जल्द दिखेगा सेहत में सुधार
योग सिर्फ एक एक्सरसाइज नहीं है, बल्कि शरीर, मन और आत्मा को एक साथ जोडऩे का एक प्राचीन तरीका है। यह एक ऐसी कला...
ये 5 योगासन करने से कंसीव करने में नहीं होगी दिक्कत
वायु प्रदूषण, अनहेल्दी लाइफस्टाइल, तनाव और पीसीओएस जैसी मेडिकल कंडीशन्स महिलाओं की फर्टिलिटी को प्रभावित करते हैं। ऐसे में फर्टिलिटी बूस्ट करने के लिए...
ये योग करने से दूर होगी ऑफिस की टेंशन, बढ़ेगी एकाग्रता
तेजी से बदलते, भागते कॉर्पोरेट माहौल में तनाव जैसे दैनिक जीवन का हिस्सा सा बन गया है। लगातार होने वाली मीटिंग्स का प्रेशर, टारगेट्स...
इन चीजों का करें योग करने के बाद इस्तेमाल, मिलेगा चार...
योगा करने के कई अनगिनत फायदे माने जाते हैं जिससे हमारा शरीर, मन और आत्मा स्वस्थ रहती है। इससे हमारा शारीरिक विकास होता है...
पांच हजार साल से किया जा रहा है योग, इन्होंने की...
क्या आप जानते हैं कि इतिहास में योग शब्द का उल्लेख सबसे पहले पवित्र ग्रंथ ऋग्वेद में किया गया था। प्राचीन काल से लोग...