Tag: benefits of eating almonds
एक मुट्ठी बादाम खाने से कम होगा हार्ट अटैक और स्ट्रोक...
दिल की बीमारियों के बढ़ते मामले हर किसी के लिए चिंता का विषय है। कम उम्र के लोगों में आ रहा हार्ट अटैक, यह...
पाचन को दुरुस्त रखने के लिए रातभर भिगोकर खाएं बादाम
सुबह उठकर आप सबसे पहले क्या खाते हैं, सेहत पर इस बात का सीधा असर देखने को मिलता है। एक ओर चाय या कॉफी...
बादाम खाने से मिलेंगे ढेरों फायदे, सेहत ही नहीं त्वचा भी...
स्वस्थय रहने के लिए डाइट का हेल्दी होना बहुत आवश्यक है। ऐसा ही एक फूड आइटम है बादाम। बादाम एक ऐसा ड्राई फ्रूट है,...
बादाम को सर्दियों में बनाएं डाइट का हिस्सा, क्योंकि ये गुणों...
सर्दियों का मौसम आते ही लोगों लाइफस्टाइल पूरी तरी तरह बदलने लगती है। इस दौरान लोग अपनी दिनचर्या में ऐसे कपड़े और फूड्स शामिल...
कच्चे खाने के बजाय भीगे हुए बादाम खाएं, चार गुना बढ़...
ड्राई फ्रूट्स की बात जब भी आती है तब सबसे पहले बादाम का नाम लिया जाता है। बादाम न्यूट्रिएंट्स का बेहतरीन स्त्रोत माना जाता...