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कद्दू के बीज खाने से मिलेंगे ये 9 फायदे
हेल्दी रहने के लिए कुछ सीड्स को अपनी डाइट का हिस्सा बनाना जरूरी है। इन्हीं सीड्स में कद्दू के बीज भी शामिल हैं। पंपकिन...
हड्डियों से लेकर हार्ट को हेल्दी बनाए रखने के लिए एक...
सेहतमंद रहने के लिए फल व सब्जियां बेहद जरूरी हैं। उन्हीं में से एक सब्जी कद्दू है। कद्दू एक स्वादिष्ट और पौष्टिक सब्जी तो...
बड़े काम के हैं कद्दू के बीज, खूबसूरती में चार चांद...
कद्दू के बीज, जिन्हें हम आमतौर पर फेंक देते हैं, असल में आपकी त्वचा और बालों के लिए एक बेहतरीन नेचुरल रेमेडी हो सकते...
रोज स्नैक्स की तरह खाएं कद्दू के बीज, शरीर को मिलेंगे...
कद्दू के बीज न केवल स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि इनमें कई पोषक तत्व भी भरपूर मात्रा में होते हैं। ये छोटे से बीज सेहत...
सेहत के साथ स्वाद के लिए खाएं पंपकिन सीड्स
कद्दू के बीज, जिन्हें पंपकिन सीड्स भी कहा जाता है, छोटे आकार में बड़े फायदे देने वाला एक सुपरफूड है। इनमें प्रोटीन, फाइबर, आयरन,...
कद्दू के बीज खाने से घटता है वजन, कब्ज की परेशानी...
कई लोग कद्दू का नाम सुनते ही मुंह बिचकाने लगते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कद्दू के बीज भी सेहत के लिए...
अपनी डाइट में शामिल करें कद्दू के बीज, मिलेंगे गजब के...
पम्पकीन सीड्स जिसे हम कद्दू के बीज कहते हैं, पोषक तत्वों का खजाना है। कद्दू के बीज प्रोटीन, हेल्दी फैट और ओमेगा-6 फैटी एसिड...
कद्दू से ज्यादा फायदेमंद हैं इसके बीज, कई बीमारियों का होता...
पंपकिन सीड्स यानी कद्दू के बीज एक ऐसा सुपरफूड है, जिसके अनगिनत फायदे हैं। इसे अपनी डेली डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए। नियमित...
कद्दू के बीज से कंट्रोल होगा हाई बीपी, वजन भी घटेगा
कद्दू के बीजों को पेपिटस के नाम से भी जाना जाता है। ये छोटे अंडाकार आकार के बीज पोषक तत्वों का खजाना है। इनमें...