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अनदेखा ना करें शरीर में इस बदलाव को, कोलोस्ट्रॉल बढऩे पर...
कोलेस्ट्रॉल हार्ट हेल्थ के लिए हमेशा से ही घातक रहा है। हार्ट हेल्थ को बनाए रखना है, तो एक्स्ट्रा फैट और बैड कोलेस्ट्रॉल को...
यह ब्रेकफास्ट बढ़ाएगा कोलेस्ट्रॉल की मात्रा, इससे बचने के लिए करें...
दिल की बीमारियों के बढ़ते मामले देखते हुए, कोलेस्ट्रॉल लेवल को कंट्रोल करना बेहद जरूरी है। कोलेस्ट्रॉल एक प्रकार का फैट है, जो ब्लड...
मछली के तेल खाना होगा सेहतमंद, कोलेस्ट्रॉल से लेकर जोड़ों के...
हम सभी जानते हैं कि मछली खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। दरअसल, मछली में ओमेगा-3 फैटी एसिड, विटामिन-डी, कैल्शियम, आयरन जैसे...