Method of doing Surya Namaskar - दैनिक जलतेदीप

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सूर्य नमस्कार सूर्य यानी सूरज का सम्मान करने के लिए किए जाने वाले योग आसनों को कहा जाता है। इसमें 12 मुद्राओं की एक...

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