Tag: what to do to reduce obesity
मोटापा घटाने के लिए रोज सुबह करें उठक-बैठक, ये भी मिलेंगे...
हम सभी ने बचपन में उठक-बैठक जरूर किया होगा। स्कूल के दिनों की बात ही कुछ और होती है। कुछ अच्छी तो कुछ बुरी...
नहीं बढऩे दें बच्चों का मोटापा, हो सकते हैं इन खतरनाक...
बच्चों में मोटापा एक गंभीर समस्या है, जो खराब डाइट और लाइफस्टाइल की वजह से एक महामारी की तरह फैल रहा है। वल्र्ड हेल्थ...
खाने के बाद मीठा खाने की आदत ठीक नहीं, इसे बदल...
भारतीय परंपरा में खाने के बाद मीठा खाने का चलन है। इसको पाचन से जोडकऱ देखा जाता है। कुछ घरों में आज भी इसका...
तोंद कम करने के लिए नहीं जाना पड़ेगा जिम, अब घर...
30 साल की उम्र के बाद लोग जिंदगी से जद्दोजहद करते हुए कामों में मशगूल हो जाते हैं. 40 साल तक आते-आते लोग खुद...