कमर और गर्दन के दर्द को कैसे ठीक करें

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गर्दन और कमर दर्द से हर कोई परेशान है। आजकल तो ये शिकायत टीनएजर से ही शुरू हो जाती है। अक्सर माना जाता है...

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