पसीने से गीला शरीर ही दुर्गंध नहीं मारता, बल्कि पैरों में होने वाले पसीना से तो और तेज बदबू आती है ऐसी कि जिससे आजू-बाजू के लोगों तक का जीना मुहाल हो जाता है, तो क्या आप भी इस परेशानी का शिकार हैं? वैसे पसीने की समस्या सिर्फ गर्मियों में ही नहीं होती, सर्दियों में भी हो सकती है। कुछ लोगों के हाथ भी पसीने से तर-बतर रहते हैं, तो अगर आप भी ढूंढ़ रहे हैं इसका कारगर इलाज, तो आज के लेख में हम इसी के उपाय जानने वाले हैं। किचन में रखी कुछ चीज़ों की मदद से आप आसानी से इस समस्या से निजात प सकते हैं। तो आइए जान लेते हैं इस बारे में।
नींबू का रस
यह बदबू और बैक्टीरिया का एक साथ सफाया करता है और आपको रखता है तरोताजा। नींबू पसीने और इसकी बदबू दूर करने का सबसे असरदार उपाय है।
ऐसे करें इस्तेमाल
नींबू के रस में एक टीस्पून बेकिंग सोडा मिलाएं और दोनों चीजों को अच्छी तरह मिक्स कर लें। इस पेस्ट को जहां-जहां ज्यादा पसीना होता है वहां लगाएं। 10 मिनट रखने के बाद धो लें।
एक्टिवेटेड चारकोल
यह शरीर से नमी को एब्जॉर्ब करने में सहायक होता है जिससे पसीना कंट्रोल होता है।
ऐसे करें इस्तेमाल
इसके लिए एक गिलास गर्म पानी के साथ एक टेबलस्पून एक्टिवेटेड चारकोल का सेवन करना है, लेकिन अगर आपको कोई हेल्थ इश्यू है, तो ये तरीका ना आजमाएं।
टमाटर
टमाटर भी पसीने को कंट्रोल करने का गुण रखता है। एक नेचुरल एस्ट्रिंजेंट होने की वजह से टमाटर पोर्स को सिकोडऩे में मदद करता है और पसीने का स्त्राव करने वाली नलिकाओं को ब्लॉक करता है़। टमाटर को लगाने के साथ आप इसका जूस पिएंगे तो भी फायदे मिलेंगे।
ऐसे करें इस्तेमाल
टमाटर से एक टुकड़ा काट लेकर इसे अपने हाथों और पैर के पंजों पर घिसें। थोड़ी देर सूखने दें फिर धो लें।
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