खूबसूरत चेहरा किसी भी महिला की सुंदरता में चार-चांद लगा देता है। लेकिन पिचके हुए गाल खूबसूरती को बिगाड़ देते हैं। जी हां ज्यादातर महिलाएं अपने मोटापे को लेकर परेशान होती हैं। लेकिन कुछ महिलाएं ऐसी भी हैं जो अपने दुबलेपन को लेकर टेंशन में रहती हैं। इसके कारण उनका फेस पतला दिखाई देता है और पिचके हुए गाल तो किसी को भी अच्छे नहीं लगते हैं। कई महिलाओं में खाने में पोषक तत्वों की कमी, बहुत ज्यादा स्मोकिंग, कम पानी पीने और कम सोने के कारण होता है। अगर आप भी पिचके हुए गालों से परेशान हैं और इन्हें गोल-मटोल करना चाहती हैं तो इस आर्टिकल में बताए 3 आसान नुस्खे अपनाएं।
गुलाब जल और ग्लिसरीन का घोल लगाएं
इंग्रीडिएंट्स
- 10 चम्मच गुलाब जल
- 12 चम्मच गाढ़ा ग्लिसरीन
तरीका
8-10 चम्मच गुलाब जल में 12 चम्मच गाढ़ा ग्लिसरीन मिलाकर सीरम बनाएं। इसे एक छोटे कंटेनर में डालें और फ्रिज में रख दें। हर रात सोने से पहले इस सीरम को लगाएं।
फायदा
ग्लिसरीन पोर्स को टाइट करने, झुर्रियों और फाइन लाइन्स को कम करने के लिए अब तक की सबसे अच्छी सामग्रियों में से एक है। वहीं, गुलाब जल त्वचा को साफ करता है और मुंहासे और फुंसियों को कम करता है। इनका एक साथ इस्तेमाल करने पर चेहरे की फैट बढ़ाता है, ढीली त्वचा को ट्रीट करता है, जिससे ये गोल-मटोल चब्बी बनते हैं।
छाछ-चीनी का पेस्ट
- इंग्रीडिएंट्स
- 2 बड़े चम्मच छाछ
- 2 चम्मच दानेदार चीनी
- एक चुटकी हल्दी
- 1 चम्मच प्राकृतिक शहद
- छोटा चम्मच उबला और मसला हुआ ओट्स
तरीका
एक कटोरे में 2 बड़े चम्मच छाछ के साथ 2 चम्मच चीनी, 1 चम्मच शहद, एक चुटकी हल्दी और 1/2 चम्मच उबले और मसले हुए ओट्स डालें और सामग्री को अच्छी तरह से मिलाकर एक पेस्ट बना लें। पेस्ट को साफ चेहरे पर लगाएं और सर्कुलर मोशन में चेहरे को स्क्रब करना शुरू करें। 15 मिनट तक जारी रखें और ठंडे पानी से धो लें। गालों पर अंतर पाने के लिए इस पेस्ट को कम से कम एक सप्ताह तक दिन में दो बार लगाएं।
फायदा
चीनी से स्क्रब करने से त्वचा एक्सफोलिएट होती है, डेड स्किन सेल्स हटती हैं और पोर्स साफ होते हैं, शहद और ओट्स त्वचा के कायाकल्प में मदद करते हैं जबकि हल्दी फ्री रैडिकल्स से होने वाले नुकसान को कम करती है। यह पैक त्वचा को हाइड्रेट करने और कोशिकाओं में ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ाकर मोटे और मुलायम गाल देने में मदद करता है।
सेब-दूध फेस मास्क
- इंग्रीडिएंट्स
- द कटोरा ताजा कटा सेब और पका पपीता
- 2 चम्मच शहद
- 6 चम्मच ठंडा दूध
तरीका
आधा सेब और पके पपीते के कुछ टुकड़े छील लें। छिले हुए टुकड़ों को ग्राइंडर में डालें। इसमें 2 चम्मच शहद और 5-6 चम्मच ठंडा दूध मिलाएं। एक मुलायम पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को अपने पूरे चेहरे पर लगाएं और गाल पर सर्कुलर मोशन में 10-15 मिनट तक मालिश करें। ठंडे पानी से धो लें। बेहतर परिणाम पाने के लिए इस फेस मास्क को कम से कम 1 सप्ताह तक दिन में दो बार लगाएं।
फायदा
विटामिन बी12 और अमीनो एसिड से भरपूर, यह सेब का मास्क चेहरे की त्वचा की कोशिकाओं को मजबूत करने और चब्बी लुक देने के लिए त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद है।
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