कच्चे दूध का इस्तेमाल सदियों से स्किन केयर में होता आया है। इसमें मौजूद पोषक तत्व त्वचा को पोषण देने और उसे स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। इसलिए हमारी नानी-दादी भी कच्चे दूध को चेहरे पर लगाने की नसीहत देती थीं। दरअसल, कच्चे दूध से फेशियल करने से त्वचा को कई फायदे मिलते हैं। यहां हम उन्हीं फायदों के बारे में जानने की कोशिश करेंगे। आइए जानते हैं कच्चे दूध से फेशियल करने के फायदे।
कच्चे दूध में मौजूद पोषक तत्व
लैक्टिक एसिड- यह एक नेचुरल एक्सफोलिएंट है, जो त्वचा के डेड सेल्स को हटाने में मदद करता है।
विटामिन ए- यह त्वचा को नमी प्रदान करता है और रंगत को निखारता है।
प्रोटीन- यह त्वचा को जवां बनाए रखने में मदद करता है और कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देता है।
एंटीऑक्सीडेंट्स- ये फ्री रेडिकल्स से लड़ते हैं, जो त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं।
कच्चे दूध से फेशियल करने के फायदे
त्वचा को गहराई से साफ करता है- कच्चा दूध त्वचा के पोर्स को साफ करने में मदद करता है और उसे चमकदार बनाता है।
त्वचा को मुलायम बनाता है- कच्चा दूध त्वचा को मुलायम और कोमल बनाता है।
त्वचा के रंगत को समान करता है- कच्चा दूध त्वचा की रंगत को समान करता है और दाग-धब्बों को कम करता है।
स्किन को हाइड्रेट करता है- कच्चा दूध त्वचा को हाइड्रेट करता है और उसे रूखा होने से बचाता है।
त्वचा को शांत करता है- कच्चा दूध त्वचा को शांत करता है और जलन को कम करता है।
एंटी-एजिंग फायदे मिलते है- कच्चा दूध त्वचा को एंटी-एजिंग लाभ देता है और झुर्रियों और फाइन लाइन्स को कम करता है।
मुंहासों से बचाता है- कच्चा दूध में मौजूद एंटीबैक्टीरियल गुण मुंहासों से लडऩे में मदद करते हैं।
कच्चे दूध से फेशियल कैसे करें?
सामग्री
कच्चा दूध
शहद
गुलाब जल (ऑप्शनल)
विधि
सबसे पहले चेहरे को साफ पानी से धो लें।
एक कटोरी में कच्चा दूध लें और इसमें शहद या गुलाब जल मिलाएं।
इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें।
15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
ठंडे पानी से चेहरे को धो लें।
कच्चे दूध से फेशियल करने के टिप्स
कच्चा दूध हमेशा ताजा ही इस्तेमाल करें।
सेंसिटिव स्किन वाले लोग कच्चे दूध का पैच टेस्ट जरूर करें।
कच्चे दूध से फेशियल हफ्ते में एक या दो बार करें।
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