Tag: जीवन शैली
नहीं घट रहा वजन और मोटापा? ये कारण
वजन घटाना कोई आसान काम नहीं है, पर अगर इसे रगुलर सही ढंग से किया जाए तो ये इतना मुश्किल भी नहीं है। पर...
पानी पीने के बाद भी शरीर में दिख रहा है सूखापन,...
खुद को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी है कि आप अपने शरीर में पानी की पर्याप्त मात्रा बनाए रखें। पानी आपके शरीर में मौजूद...
डाइट में बच्चे की इस तरह शामिल करें हेल्दी फैट
बच्चों के स्वास्थ्य का ख्याल रखना आजकल एक बहुत बड़ी समस्या बन गई है, जिसके कारण बच्चे मोटापे, हृदय समस्याएं और अन्य रोगों का...
तेजी से वजन है घटना तो पेठे का जूस करे इस्तेमाल
आगरे के पेठे का स्वाद आपने बहुत ही चखा होगा, लेकिन क्या कभी कच्चा पेठा खाया है? अगर नहीं, तो इसके फायदे जान आप...
सेहत के लिए बहुत जरूरी हैं फाइटोन्यूट्रिएंट्स
आपके शरीर को स्वस्थ रहने के लिए बहुत सारे पोषक तत्वों की जरूरत होती है, जिनमें फाइटोन्यूट्रिएंट्स भी हैं। फाइटोन्यूट्रिएंट्स को फाइटोकेमिकल्स भी कहा...
आपकी भाग-दौड़ भरी जिंदगी में बच्चों की परवरिश में आपके दादा-दादी...
ऑफिस में काम करने वाले अभिभावकों को अक्सर एक चिंता सताती है। उनके बच्चे घर पर क्या कर रहे होंगे? उन्होंने खाना खाया होगा...
अपनी जीवनशैली में बढ़ती उम्र के साथ अपने हार्ट की सेहत...
कोई भी बड़ी बीमारी अचानक नहीं आती है, बल्कि ये धीरे-धीरे आपके शरीर में पनपती और बढ़ती है। इस बीच बीमारी कई हल्के-फुल्के संकेत...
मदान एक औषधीय पौधा, जानिये इसके आपकी जीवनशैली में क्या फायदें
मदार या आक या एक औषधीय पौधा है, जिसके कुछ फायदे और कुछ नुकसान भी हैं। इस पौधे के फूल और पत्तियों का इस्तेमाल...
आपकी जीवनशैली में कितना लाभदायक है फ्लू का टीका, जानें
फ्लू बहुत ही संक्रामक होते है, ऐसे कई संक्रमण हैं जिसके कारण हर साल दुनियाभर में कई हजारों लोगों की मौत हो जाती है।...
फोटोग्राफी है शरीर के लिए फायदेमंद
फोटोग्राफी एक एक्सरसाइज है, जो आपके शरीर को अंदर से बाहर ठीक करने की शक्ति रखती है। जी हां, इन दिनों, लगभग हम सभी...